Tehotenstvo je doba, kedy by ste sa mala nechať hýčkať viac než kedy inokedy. Asi to poznáte - hormóny máte ako na hojdačke, rýchlejšie sa unavíte a pri práci ste schopná zaspať v sede. To, ako sa cítite vníma aj Vaše bábätko, preto spomalte a začnite vnímať potreby svojho tela aj duše. K celkovej pohode Vám tiež pomôže krásne a pohodlné oblečenie, včetne kvalitnej dojčiacej podprsenky, ktorá by mala tvoriť základ Vášho šatníka.
Správna podprsenka Vaše prsia ochráni už v dobe tehotenstva
Vaše prsia si zaslúžia pozornosť ešte skôr, než začnete dojčiť. Môžu sa zväčšiť aj o niekoľko veľkostí. Navyše Vás môže začať trápiť precitlivelosť bradaviek a bolesť. Potrebný komfort aj dobrú fixáciu Vám zaistí padnúca podprsenka s bavlneným rubom, ideálne bez kostíc. Nemusíte sa vôbec báť nakúpiť si dojčiace podprsenky už v tretom trimestri tehotenstva. Nečakajte, až budete šestonedieľka a prsia sa Vám nalejú materským mliekom (čo sa deje až tretí deň po pôrodu). V tej dobe budete chcieť mať isto iný program dňa a budete sa chcieť plne venovať svojmu drobčeku.
Veľkosť dojčiacej podprsenky vyberajte s rozmyslom
Pokiaľ si kúpite podprsenku v dobe, kedy ste pocítila, že sa Vám zmenila veľkosť pŕs, je to čas tak akurát. Počítať by ste mala s tým, že sa do podprsenky vkladajú absorpčné vložky a odkvapkávače kvôli nechcenému úniku mlieka. Košíček by teda nemal byť príliš tesný. Počítať môžete s tým, že sa vaša veľkosť zmení o jednu, dve alebo až tri veľkosti.
Počítať môžete s tím, že sa Vaša veľkosť zmení o jednu, až tri veľkosti. Prakticky to znamená, že pokiaľ nosíte košíčky B, budete mať po pôrodu veľkosť D. Tiež je možné, že sa Vám zväčší objem hrudníku. Miesto 75 budete najskôr potrebovať obvod o jedno číslo väčšie, tzn. 80. Pokiaľ chcete, aby Vám podprsenka perfektne padla, vezmite do ruky krajčírsky meter a zapíšte si svoje miery. Tie porovnajte s tabuľkou veľkostí. Na výber sú veľkosti 70B-90D.
Niektoré dojčiace podprsenky sú označené veľkosťami XS-XXL, teda ako u trička. Rýchlo sa zorientujete vďaka tabuľkám, kde sa dozviete adekvátny obvod pod prsmi, alebo cez prsia.
Jednotkou je bavlnená dojčiaca podprsenka bez kostíc a bez výstuže
Dojčiaca podprsenka by mala zaisťovať potrebnú oporu, ale tiež pohodlie pri nosení a odopínaniu. Dojčiť budete minimálne pol roka a kvôli potrebe zvýšenej hygiene budete musieť podprsenky často striedať. Možno Vás udiví tiež to, že v prvých mesiacoch budete podprsenku používať aj v noci. Vhodné je teda si kúpiť niekoľko kusov kvalitných dojčiacich podprseniek.
K najpopulárnejším patrí dojčiaca podprsenka s typom odopínania Click-Clack pomocou jednej ruky, bez výstuže a kostíc, ale s podporným anatomickým pruhom látky. Zabráni povislosti pŕs a nikde Vás nebude tlačiť - čo je dôležité pre správnu tvorbu materského mlieka. Je celkovo pre Vaše prsia najzdravšia.
K veľmi pohodlným dojčiacim podprsenkám patria tie, u ktorých sa košíček nedá odopnúť. Zapínanie na chrbte a dĺžkovo nastaviteľné ramienka Vám zaistia potrebnú fixáciu aj oporu Vašich pŕs.
Tlačiť v noci Vás zbytočne nebude soft dojčiaca podprsenka bez zapínania vzadu. Tá sa nemusí ani odopínať - pri dojčeniu stačí len odhrnúť jej horný lem.
V spoločnosti sa budete cítiť skvele s krásnou vystuženou dojčiacou podprsenkou s bavlnenou podšívkou. Za pomocou klipu budete môcť pohodlne a bez väčšej námahy dojčiť svoje bábätko kedykoľvek a kdekoľvek.
Vaša Jarka z ELEGANT.sk
