Čas strávený v pôrodnici niekedy nebýva najjednoduchší. Preto je potrebné si ho čo najviac spríjemniť a myslieť sama na seba, aj keď môžete na bábätku "oči nechať". Nová skúsenosť - laktácia - vás môže prekvapiť a spočiatku možno aj potrápiť. Na novú rolu dojčiacej maminky si najlepšie zvyknete, keď budete pripravená nielen teoreticky, ale aj v praktickom oblečení. Do pôrodnice sa vám bude ideálne hodiť dojčiaca podprsenka a dojčiaca nočná košeľa.
Dojčiaca nočná košeľa je v pôrodnici nevyhnutnosťou
Na prvých fotkách s bábätkom budete vyzerať skvele
Nech už preferujete selfie, alebo klasické rodinné foto, dojčiaca nočná košeľa bude skvele vyzerať na prvých fotkách s bábätkom. Hodiť sa vám bude aj, keď budete mať v prvých dňoch po pôrode návštevu. Pre túto príležitosť je dobré vziať si do pôrodnice aj vlastný župan.
Košieľka vám uľahčí prvé snahy o dojčenie a spríjemní náročné noci
V pôrodnici si možno ešte budete na seba s bábätkom zvykať a prikladanie k prsu bude častejšie kvôli rozvoji laktácie. Preto je veľmi praktické dojčiace nočné košele používať. O dojčenie sa najskôr môžete snažiť, aj keď neskôr dojčiť nebudete. Prvé mlieko, tzv. kolostrum, je totiž pre dieťa a jeho zdravý vývoj zásadné.
Na pôrodnom oddelení vám najskôr ponúknu svoje košieľky - nečakajte od nich ale žiaden zázrak. Jedinou výhodou je, že sa nestaráte o ich údržbu a môžete je vymieňať. Menšie nehody na seba nenechajú dlho čakať. Záleží ale väčšinou len na vás, či budete svoju košieľku striedať s nemocničnou, alebo si zaobstaráte viac vlastných.
Nočnému vstávaniu k bábätku sa ale najskôr nevyhnete. V pôrodnici a potom aj doma bude vaša košieľka pomocníkom číslo jedna. Ale nebojte, čoskoro vaše dieťa vyrastie natoľko, že už nočné dojčenie nebude vyžadovať.
Výstrih alebo typ zapínania dojčiacej košieľky vyhovuje každej žene inak
Výber výstrihu záleží len na vás. Viac o nich sa môžete dozvedieť v článku Ako vybrať nočnú košieľku na dojčenie.
Typy výstrihov
- prekrížený výstrih
- s otvormi pre dojčenie
- klasický výstrih
Dojčiace podprsenka by mala byť hlavne pohodlná
Dojčiaca podprsenka a dojčiaca nočná košeľa je super dvojka
Dojčiacu podprsenku môžete používať súčasne s dojčiacou nočnou košeľou. Poprsie vám spevní a schová laktačné pomôcky pre zachytenie mlieka, čo košieľka nedokáže. Budete sa cítiť spokojnejšie so svojím vzhľadom a zároveň si neušpiníte nočnú košeľu. Maminky si košieľku obľúbili aj na denné nosenie, ale ak preferujete radšej klasiku, noste dojčiace trička.
S dojčiacou podprsenkou sa budete cítiť sebaisto
Dojčiaca podprsenka je pre všetky dojčiace maminky kúsok oblečenia, ktorý si nemôžu vynachváliť. Dobre sa odopína jednou rukou, má priedušné košíčky a pohodlný tvar. Ak intenzívne dojčíte, skvele do nej schováte aj laktačné vložky. Tie potom môžete pravidelne vymenovať bez toho, aby sa podprsenka zašpinila. Podprseniek si zaobstarajte viac a na rôzne príležitosti.
Dojčiaca podprsenka je potrebná v prvých týždňoch aj na noc
Na noc sa vám bude hodiť dojčiaca podprsenka bez kostíc. Nebude vás tlačiť a poprsie dostatočne spevní. Práve v noci je dobré používať aj prsné tampóny. Sú maminky, ktoré na noc preferujú športové podprsenky. Lepšie je však zaobstarať si originálne dojčiace podprsenky, ktoré zohľadňujú potreby pri dojčení. Tipy na výber veľkosti sa dozviete v článku Ako na nákup dojčiacej podprsenky.
